Кожна жінка в будь-якому віці хоче відмінно виглядати і чудово себе почувати. Відмінний приклад – 86-річна Джоанна Каас, яка захопилася гімнастикою після 30 років.
Вона чемпіонка Німеччини серед літніх спортсменів. У неї 11 нагород. Перша з них – по гандболу. Отримана в далекому 1954 році.
Найголовніше – займається гімнастикою заради задоволення. Чотири рази бабуся!
Думаю, що при бажанні, такий активний спосіб життя доступний практично кожному. Психологи стверджують, що позитивно мислячі і займаються якимось видом спорту люди, живуть набагато довше і щасливіше.
Радійте життю і дарувати цю радість оточуючим!
Ірина Фортуна.
