Здоров'я

Гарантія схуднення – нові харчові звички.

0
«Звикла – подобається – буду, незнайоме – не подобається – не буду». За цим алгоритмом кожен з нас становить щоденне меню, і для багатьох результатом зробленого вибору стає зайву вагу.

Як відчувати оргазм кожного разу?.

0
Сексуальне життя наших предків будувалася за принципом: чоловік займається сексом заради задоволення, а жінка - для продовження роду і... можливості доставити радість того ж чоловікові.

Як підготуватися до полумарафону за 2 місяці?.

0
Якщо ви тренуєтеся в залі, стежте за харчуванням, поєднуєте силові і кардіо навантаження – напевно, вам не раз відвідувала думка про те, що пора вже зробити щось масштабне і значуще.

Як вести себе в супермаркеті: шпаргалка для тих, що худнуть.

0
Де починається схуднення? У магазині, звідки ми приносимо продукти. Тому що якщо принесемо звідти не те, що треба, то ніяким кулінарною майстерністю помилку не виправиш: занадто жирне і занадто солодке таким і залишиться.

Чи Правда, що всі застуди — від ніг?.

0
Існує думка, що найчастіше застуда починається з ніг. Дійсно: варто промочити черевики, як тим же ввечері може піднятися температура. Але ж руки теж часто мерзнуть — чому ж із-за цього ми не хворіємо? Звернемося до наукових фактів.

Інтервю з Оленою Михайлівною Лебедєвої.

0
У березні на сторінках нашого порталу стартував перший друкований інтернет-серіал «Про що мовчать жінки». Головна героїня і автор нашого серіалу – практикуючий лікар-гінеколог мережі медичних центрів ЛЕЧУ, на основі її особистого щоденника був створений проект.

Як схуднути до Нового Року?.

0
Плаття для новорічної вечірки вже знайдено, але сидить не так ідеально, як хотілося б? Скористайтеся порадами від «Здоровя», щоб зробити живіт плоским, а талію тонкою і зустріти Новий рік у всеозброєнні!

Хочете схуднути? Відмовтеся від ресторанів.

0
Не втрачаєте надію трохи скинути вагу до пляжного сезону? Забудьте про походи в заклади громадського харчування - так радять експерти. Часто наші знайомі, та й ми самі, не можемо втриматися в хорошій формі або побачити заповітну цифру на вагах.

Гриппферон – весна без грипу і застуди.

0
Скажіть, за якими ознаками Ви розумієте – настала весна? Напевно, багато згадають пташині концерти під дзвінкий акомпанемент капелі, яскраві сонячні промені, відбиваючись у дзеркальних весняних калюжах...

Характер керівника впливає на здоровя підлеглих.

0
Наукові співробітники Гарвардського університету провели цікаве дослідження і виявили залежність між характером керівника і станом здоровя підлеглих. Виявляється, стреси і панічний стан працівників організації безпосередньо залежать від характеру боса.