Відома 32-річна співачка і актриса Анастасія Задорожна відноситься до тих зірок, яким вдається підтримувати ідеальну фігуру. Молода жінка недавно розповіла, як змінив її життя відмова від молочних продуктів. Повертатися до їх вживання Анастасія не збирається, хоч і сумує за смаком молока.
У середовищі відомих людей, які змушені часто з’являтися на публіці і добре виглядати, періодично з’являються нові віяння і тенденції, що сприяють збереженню краси і стрункості. Вже кілька років все більше знаменитостей відмовляються від вживання молока і молочних продуктів. За їх словами, в результаті таких обмежень поліпшується стан шкіри, йдуть набряки і з’являється легкість в шлунку.
Пару років тому до клану противників молока долучилася і зірка серіалів «Прості істини» і «Клуб» Анастасія Задорожна. Нещодавно актриса і співачка розповіла про покращення життя після відмови від всього одного продукту і його похідних.
«До позаминулого року молоко було невід’ємною частиною мого раціону. Але й проблеми з шлунком теж. І я ніяк не зводила ці два компоненти в одне. На місяць я відмовилася від молочної продукції, включаючи кефір, сметану та сир. Місяць переріс у назавжди», – зазначила Задорожна.
Співачка зізналася, що сумує за молочним продуктам, але перспектива повернення шлункових болів її зовсім не радує, тому вона не збирається знову їх вживати в їжу. Звичайне молоко Настя Задорожна замінила соєвим, додає його в каву і з задоволенням п’є улюблений напій. Задорожна підкреслила, що в рослинному молоці міститься кальцій, як і в звичайному, тому його вживання навіть корисно.
До речі, нещодавно про позитивні моменти відмови від молока розповідала відома модель Олена Пермінова. Жінка помітила зміни вже на п’ятий день безмолочної дієти.
