15 жовтня стартує ювілейний сезон 10-тижневого офлайн-марафону схуднення. В рамках проекту учасникам буде запропоновано стати на шлях здорового способу життя, а також поборотися за головний приз.
“Худнемо разом” – це перший офлайн-марафон схуднення в Росії, який проходить протягом 10 тижнів. За цей період учасники проекту активно тренуються по 3 рази в тиждень, беруть участь у майстер-класах та семінарах з експертами з фітнесу та дієтології, спілкуються в чаті і стають друзями.
Головною перевагою програми по відношенню до інших популярних проектів є медична безпека і малі групи – фахівці приділяють увагу в рівній мірі кожному худеющему. Програма підійде як тим, хто хоче просто знайти гарну фігуру і підтягнути форму, так і тим, у кого є захворювання серцево-судинної системи, цукровий діабет та інші хронічні захворювання.
Проект базується на грамотному підході до тренувань і дотриманні режиму харчування. Професійні тренери допомагають учасникам підходити до процесу усвідомлено, ставити правильні цілі і досягати їх у стислі, але реальні терміни. Завдання проекту – допомогти учасникам у першу чергу знайти комфортне відчуття свого тіла, зміцнити здоров’я і змінити своє життя в цілому, набути впевненості в собі, знайти нових друзів.
«Проект допоміг мені стати на шлях здорового способу життя, зробивши цей процес найбільш безпечним, комфортним і приємним з усіх точок зору. А потім, крок за кроком, став змінюватися не тільки образ мого життя, але і її якість. Я схудла на 35 кг, знайшла упевненість в собі і поправила здоров’я», – так описує концепцію проекту переможниця минулого сезону Ганна Абрамова.
Також учасникам надається можливість поборотися за право стати володарем головного призу – клубної карти в один з центрів мережі Територія Фітнесу.
Незамінним помічником на шляху до стрункості стане спеціальний датчик серцебиття MYZONE. Він дозволить тренерам контролювати рівень навантаження, домагатися максимальної ефективності тренувань і відслідковувати результати. Датчик демонструє Частоту Серцевих Скорочень (ЧСС) учасника, що є сигналом для збільшення або зменшення інтенсивності навантажень. Показники гаджета інтегруються в мобільний додаток, що дозволяє використовувати їх на консультації з лікарем. По закінченні тренування на екран виводиться основна інформація: тривалість, кількість спалених калорій, середній пульс і т. д. На основі цих даних тренер вибудовує подальшу програму, а сам учасник, спостерігаючи за особистим прогресом, отримує заряд мотивації для подальшого поліпшення власних показників.
Традиційно організатором проекту виступає мережа фітнес-клубів на Території Фітнесу. «Худнемо разом» вже кілька років користується великою популярністю, спонукаючи все більше людей розпрощатися із зайвими кілограмами під чуйним керівництвом професійних фахівців мережі.
«Програма спрямована на надання грамотної підтримки та допомоги людям, що прагнуть скинути зайву вагу і поліпшити свій фізичний та емоційний стан. Тут немає переможених – будь-які зовнішні зміни і набуті знання стануть особистою перемогою у боротьбі зі старими звичками і помилками на шляху до здоров’я», – зазначає генеральний директор мережі Територія Фітнесу Олександр Колмиков.
Подробиці на сайті.
Коротко про компанію:
Федеральна мережа клубів Територія Фітнесу працює на російському ринку фітнес-послуг з 2010 року. На даний момент відкрито 12 клубів: шість у Москві, три в Московській області і три у регіонах — Самарі, Чебоксарах і Курську. 13 клубів знаходяться на етапі будівництва.
Територія Фітнесу пропонує повний набір послуг високої якості за доступною ціною. Відмінна риса кожного клубу — чітке і раціональне зонування приміщень, сучасні і безпечні тренажери, великий вибір групових програм, кваліфіковані тренери, персональний підхід до кожного клієнта.
Територія Фітнесу сприяє оздоровленню нації, створює простір і можливості для регулярних тренувань людей всіх віків, оточуючи турботою та увагою кожного.
