Психологи не втомлюються нагадувати: людина — істота соціальна, і наша поведінка дуже залежить від інших людей. Відомих психотерапевт і психіатр Андрій Курпатов на користь цього навів простий експеримент, результати якого переконають навіть найзапекліших скептиків.

Відомий психіатр, психотерапевт, письменник і телеведучий Андрій Курпатов — справжній майстер своєї справи. Йому вірять, за ним ідуть, його слухають, адже він просто, доступно і легко говорить про самих неприємних проблеми, наприклад, про цифровий залежності, яку більшість з нас в упор не хоче бачити.

Психолог Андрей Курпатов: мы очень зависим от других людей

Пару годин тому в Instagram-акаунті доктор підняв ще одну цікаву тему: залежність людини від думки і присутності оточуючих. Без зайвих вступних Курпатов нагадав, що навіть самі сильні особистості залежні від чужих оцінок! І це не просто слова, а висновки експерименту із соціальної психології (саме вона розвінчує багато міфи про нас — коханих, неперевершених і неповторних!).

Дослідження, про яке розповів Андрій Володимирович, було проведено в Державному інституті Огайо Стівеном Харкинсом та його колегами ще в кінці 70-х (так, з тих пір наш мозок і ставлення до соціальних зв’язків не змінилися — не майте ілюзій!).

«В групах піддослідних було по шість чоловік. Їх розсаджували в півколо, зав’язували їм очі і надягали на них навушники, приголомшуючі звуком овацій. Учасники не могли чути самих себе, а інших — тим більше. Далі їх просили кричати і плескати — то поодинці, то разом з групою.

Якщо вас запитати, як поведуть себе учасники цього експерименту, то ви, швидше за все, скажете, що в групі випробовувані будуть кричати голосніше, так як стануть менше соромитися.

На ділі ж спрацьовувала «соціальна лінощі»: якщо учасники експерименту вірили, що разом з ними кричать і плескають ще п’ятеро, вони справляли на одну третину менше шуму, ніж тоді, коли думали, що кричать і плескають у самоті.»

Тобто, якщо людина впевнена, що відповідальність за справу можна з кимось розділити, то і сильно напружуватися не варто. А якщо за результат відповідаєте тільки ви, та ще й головою, ось-то зусиль буде докладено явно більше.

Подивитися цю публікацію в Instagram

Публікація від Андрій Курпатов (@kurpatov_official) 22 Лип 2019 о 8:34 PDT

Ці знання стануть у нагоді тим, хто працює в команді і впевнений, що колективний результат не варто того, щоб витрачати більше особистих зусиль. Хоча подумайте: якщо ви прикладете більше сил, ваша команда досягне більшого! Хіба це не варто того?

Психолог Андрей Курпатов: мы очень зависим от других людей