Кожен раз при погляді в дзеркало на злегка округлий і провисаючий живіт в голові багатьох з нас тут же народжується намір зайнятися собою терміново і всерйоз. Що приховувати, зробити свій живіт пласким і красивим мріють усі. Однак звичайне щоденне хитання преса далеко не завжди дає бажаний результат, а не бачачи прогресу, так легко закинути тренування. Насправді ідеальний живіт з легкими кубиками вимагає не так багато зусиль, а з нестандартними вправами, які ми пропонуємо вам спробувати, відображення в дзеркалі вже незабаром змусить вас по праву пишатися собою.
