Історія моїх відносин із зайвими кілограмами почалася в часи, коли була популярна телевізійна аеробіка з відомими радянськими спортсменами і балеринами в ролі ведучих.

Вікторія

Надмірна вага і пов’язані з цим комплекси супроводжують мене з підліткового віку. У 20 років у мене було 60 кілограмів при зрості 165, наступні 5 років додали ще 5 кг. Далі почалася боротьба з використанням «кардинальних методів». Тільки зараз розумію, як все це було нерозумно і безсистемно, а щось й небезпечно для здоров’я. Голки в вуха, голодування, гіпноз, чудодійні пігулки. Спроби зайнятися спортом перетворювалися в даремно витрачені гроші на невикористані абонементи. Щось допомагало, але завжди ненадовго. Вага наближався до 70-кілограмової позначці.

У тридцять років я кинула палити і вийшла заміж. В день весілля важила вже 72. Потім сиділа без роботи, розпустилася і якось непомітно (але зате швидко і впевнено) роз’їлася донезмоги. Одного разу вранці ваги холоднокровно показали мені 90 кг, я до остраху перелякалась і знову взялася за себе.

З тих пір пройшло 7 років, крива мого ваги схожа на нерівний паркан. Кілька разів я домагалася пристойних результатів, але жодного разу не змогла утримувати їх навіть кілька місяців. Так, мені вдалося з тих пір жодного разу не побачити 90 на вагах, але зараз я знову дуже до цього близька. Найкраще досягнення три роки тому – 69 кг і я здавалася собі найсексуальнішою жінкою на світі, на радощах накупила купу модних ганчірок, але щастя тривало недовго, і ось я знову за вісімдесят…

Озирнувшись, я зрозуміла, що вічно перебуваю в процесі схуднення, або готуюся до того, що ось-ось почну худнути, ну, зовсім скоро розпочну: завтра, з понеділка, з першого числа місяця… Стильний і дорогий одяг не купую, тому що «все одно стрункішати треба». Красива одяг маленьких розмірів (багато речей навіть з цінниками) порошиться в шафі і виходить з моди, адже купуючи її, я була впевнена, що через місяць-два схудну і зможу все це носити. У мене майже немає фотографій, тому що соромно їх комусь показати і страшно на себе подивитися. Одне і те ж з року в рік, якесь замкнуте коло – як набридло!

Тиждень тому я почала чергову спробу схуднення і дуже хочу, щоб вона стала останньою (вмирати я не збираюсь, якщо що).

В цей раз буду враховувати всі помилки минулого, худнути вдумливо і не поспішаючи, поступово змінюючи старі звички і закріплюючи нові. Це не гарячковий схуднення до літа за два місяці, а процес змін, які я хочу внести у своє життя назавжди. На цей раз роблю свою історію публічної і буду вести щоденник, сподіваюся, що це відріже мені шляху до відступу й додатково мотивувати. В цей раз я точно схудну і залишуся стрункою назавжди.

Приблизно тиждень тому я почала свою тему на форумі, тепер буду писати і тут. За перший тиждень пішло 1,1 кг Це тільки початок…

Вікторія Год

Посилання по темі:

Авторська колонка Вікторії Год
Форум “Фітнес і дієти”