У наш час жінки за вічною молодістю відправляються в косметологічні кабінети або лягають під ніж пластичного хірурга. Неллі Блохіна з Гродно у свої 71 виглядає максимум на 50 років, причому домоглася цього вона виключно своєю працею та силою волі.
Довге волосся, струнка фігурка і легка хода – так по фізичній формі дивовижна пенсіонерка дасть фору будь-35-річній дівчині! Жорсткими тренуваннями Неллі постійно займається з 9 років. А цілих 30 років вона викладала дітям хореографію. Пенсіонерка задовольняється простою їжею: каші, варене м’ясо, овочі, трав’яний чай, іноді гіркий шоколад і дуже багато води.
Два рази в рік Неллі їздить подорожувати по світу за новими враженнями. З Тунісу в 2005 році вона привезла захоплення йогою, і з тих пір кожен ранок вона починає з вправ.
«Люди, у яких сила волі не натренована, будь-який біль сприймають як небезпека. Сила волі — це м’язи душі, вони тренуються. Тут потрібно вичавити пот» ,— стверджує жінка.
Зараз Блохіна є інструктором з йоги для жінок старше 35-ти років. Каже, що нещодавно за півроку навчила сідати на шпагат 57-річну жінку. Неллі багато рухається, гуляє по 1,5 години в день, а влітку кожен вечір купається в річці. Зараз в планах у пенсіонерки зануритися взимку в ополонку.
До речі, багато хто в гонитві схуднути так захоплюються, що відмовляються від регулярних сніданків. Виявляється, справа це не тільки марна, але й шкідливе.
