Схуднути до Нового року: поради зоряного дієтолога.
До Нового року залишився рівно місяць, а ви виявили, що не влазить в улюблене плаття? Філіп Гоглия (Philip Goglia), персональний дієтолог сімї Кардашьян, консультант безлічі голлівудських знаменитостей, дав 10 порад, як швидко і безболісно схуднути перед важливою подією.
Особлива дієта захистить від діабету.
Американські вчені, провівши тривалий дослідження, прийшли до висновку, що рослинна дієта, багата цільними злаками, фруктами, овочами, горіхами та бобовими, може знизити ризик розвитку цукрового діабету 2-го типу на 34 відсотки.
Мамі треба працювати!.
Як залишитися в строю під час сезонних спалахів ГРВІ і вберегти від застуд дітей? У середньому доросла людина, не має особливих проблем з імунітетом, хворіє гострими респіраторними вірусними інфекціями 2 рази в рік.
Заходи профілактики грипу та ГРВІ у весняний період.
З 29 березня по 12 квітня 2017 року у форумі «Медицина і здоровя» проходила консультація на тему застуди та грипу у весняний період. На питання еварушниц відповідав консультант, лікар-терапевт Свєтлаков Вячеслав Ігорович.
Чоловік на дієті – 5 вересня – День тунця.
Я ж обіцяла вам сьогодні компенсувати вчорашній недорыбный день. Ось, ловіть. Сьогодні субота. Значить якщо і працюємо, то на себе улюблених, на наш шпаківня. Санька сьогодні стоїть гараж для моєї машинки і свого мотоцикла.
Старієте ви швидше за роботи?.
Ваша професія може стати причиною передчасного старіння, причому незалежно від того, чи любите ви свою роботу, чи ні. Про це говорять результати нового дослідження Merz Aesthetics, згідно з якими майже дві третини (63%) жителів Росії вважають, що їх робота викликає передчасне старіння.
Офтальмологи закликають відмовитися від окулярів з кольоровими лінзами.
Офтальмологи рекомендують утриматися від частого носіння сонцезахисних окулярів з кольоровими лінзами. За словами специалистовСпециалисты запевняють, що через кольорових лінз підвищується внутрішньоочний тиск і зростає рівень збудження нервової системи.
Як вести себе в супермаркеті: шпаргалка для тих, що худнуть.
Де починається схуднення? У магазині, звідки ми приносимо продукти. Тому що якщо принесемо звідти не те, що треба, то ніяким кулінарною майстерністю помилку не виправиш: занадто жирне і занадто солодке таким і залишиться.
Топ-10 жахів радянській стоматології.
Напевно бувало так, що ваші улюблені мама чи дідусь навідріз відмовлялися йти до навіть до самого кращого стоматолога. Та й у вас теж ні-ні та й промайне лякає спогад про зуболікарські жахи, які ви застали в дитинстві або юності, адже ще в 90-ті було чимало стоматологів, які працювали зі старими, радянськими матеріалами і методиками.
«Голосую за здоровя»: зірки підтримали онлайн-флешмоб проти раку грудей.
Благодійна програма «Жіноче здоровя» і компанія Philips продовжили реалізацію соціальної ініціативи проти раку грудей #япрошла в Instagram – знаменитості закликали жінок робити вибір на користь здоровя і проходити діагностику грудей.