Харчування

Заходи профілактики грипу та ГРВІ у весняний період.

0
З 29 березня по 12 квітня 2017 року у форумі «Медицина і здоровя» проходила консультація на тему застуди та грипу у весняний період. На питання еварушниц відповідав консультант, лікар-терапевт Свєтлаков Вячеслав Ігорович.

Мамі треба працювати!.

0
Як залишитися в строю під час сезонних спалахів ГРВІ і вберегти від застуд дітей? У середньому доросла людина, не має особливих проблем з імунітетом, хворіє гострими респіраторними вірусними інфекціями 2 рази в рік.

Як вести себе в супермаркеті: шпаргалка для тих, що худнуть.

0
Де починається схуднення? У магазині, звідки ми приносимо продукти. Тому що якщо принесемо звідти не те, що треба, то ніяким кулінарною майстерністю помилку не виправиш: занадто жирне і занадто солодке таким і залишиться.

Привітання сонцю: підбадьоритеся з йогою, відео.

0
Якщо вам набридла банальна зарядка, а відчувати себе бадьорим і зарядженим енергією з ранку раніше, хочеться, пропонуємо комплекс вправ з йоги привітання сонцю. Це прекрасний спосіб розбудити своє тіло і зустріти новий день наповненим силами.

Чому зірки рідко хворіють? Селебріті розкривають свої секрети.

0
У зірок такий життєвий тонус, що можна тільки позаздрити. У щоденному вирі справ і світських розваг вони примудряються зберігати натхнення, красу і здоровя. У чому тут секрет? Любов до своєї роботи і силу волі ніхто не відміняв, але є і дещо ще.

Корисні трюки для вашого тіла.

0
Поради на тему - як полегшити стан, коли під рукою немає лікарських засобів. Якщо у вас дуже дере горло.Помасажуйте мочки вуха. Це активує вушні рецептори, рефлекторно викликає спазм у горлі, який полегшить першіння.

Інтервю з Оленою Михайлівною Лебедєвої.

0
У березні на сторінках нашого порталу стартував перший друкований інтернет-серіал «Про що мовчать жінки». Головна героїня і автор нашого серіалу – практикуючий лікар-гінеколог мережі медичних центрів ЛЕЧУ, на основі її особистого щоденника був створений проект.

Запальні захворювання статевої системи жінок: питання і відповіді.

0
З 1 по 28 серпня 2016 року у форумі «Медицина і здоровя» проходила консультація на тему гострих і хронічних запальних захворювань статевої системи жінок. На питання еварушниц відповідала к.

Схуднути до Нового року: поради зоряного дієтолога.

0
До Нового року залишився рівно місяць, а ви виявили, що не влазить в улюблене плаття? Філіп Гоглия (Philip Goglia), персональний дієтолог сімї Кардашьян, консультант безлічі голлівудських знаменитостей, дав 10 порад, як швидко і безболісно схуднути перед важливою подією.

Як схуднути до Нового Року?.

0
Плаття для новорічної вечірки вже знайдено, але сидить не так ідеально, як хотілося б? Скористайтеся порадами від «Здоровя», щоб зробити живіт плоским, а талію тонкою і зустріти Новий рік у всеозброєнні!