Таємниця, покрита шовком та мереживом.
Кожна жінка намагається відповідати сучасним образів і змін у світі моди. Не дуже просто вибирати нижню білизну дівчині, яка хоче піднести сюрприз своєму чоловікові. У рік Чорного Дракона потрібно носити розкішне і романтичне білизна.
Джей Ло — 50! Секрет її краси — нова дієта, тренування і любов.
Сьогодні однією з найпривабливіших жінок планети — Дженніфер Лопес — виповнюється 50 років! У це важко повірити, особливо якщо подивитися на її виступи і концертні костюми.
Фітнес після травм: техніка безпеки.
Травма коліна або проблема з хребтом — ще не привід зовсім відмовитися від фітнесу. Повертайтеся до занять, коли дозволить лікар. Головне — вибудувати свою програму тренувань так, щоб швидше відновитися і не травмуватися повторно.Не помиляється лише той, хто нічого не робить.
Дієтологи рекомендують восени є гарбуз і сливи.
Ви вважаєте, що до 2014 року залишилося ще дуже багато часу? Помиляєтесь! Подивіться на еварушниц, вони вже почали худнути до Нового року і ми їх підтримуємо. Про те, які дієти в моді цієї осені читайте в нашому матеріалі.
Журнал SHAPE у червні.
Передплату на журнал SHAPE ви можете оформити через сайт НА ОБКЛАДИНЦІНове від дієтологівКунжут збереже форму грудейВ мистецтві зваблюванняСексуальні форми від тренера Єви МендесДля плоскої таліїДихання «від пупка» перемагає жирКиснева косметикаДруге дихання шкіриУ боротьбі із зайвою вагоюСир проти переїданняЗрости на 3 сантиметриПілатес для збільшення зростанняДрібниця, а приємноМіні-десерти на один укусБільше не означає кращеЧим небезпечна зайва водаSHAPE-СВІТЗірка з обкладинкиІрина Нельсон: «Коли душа співає»Комплекс із зіркоюПотрійний ефект: йога для початківцівСПЕЦПРОЕКТ ЗРОБИТИ ТІЛО! 1 деньСтавимо ціліКількість жиру в організмі — способи визначення2 деньЗвикаємо до режимуВстановлюємо нові звички, підвищуємо обмін речовин3 деньРухатися до успіхуЙога вранці, нова тренування на 10 хвилин для зайнятих4 деньПочати ранок з користюПравильний сніданок, помилки ранкового макіяжу5 деньПеремогти страхиСпецпроект «Худнемо разом»: експрес-тренінг для всіх6 деньВчимося розслаблятисяЗасоби для нічного доглядуТехніки тибетської медитації7 деньГотуємо корисні10 деньСяяти зсерединиНовий літній фітнес-комплекс, засоби для сяйва шкіри11 деньСкоротити солодкеВсе про повноцінних білках12 деньТягнутися вгоруПілатес для тих, хто мріє додати в зростанні13 деньНові задоволенняСекрети приготування суфле Черешня в косметології14 деньДень на свіжому повітріПро користь фітнесу на вулиці Дезодоранти на будь-який випадок15 деньПроблемні зониВправи для сідниць, кращі антицелюлітні засоби16 деньЗробити життя яскравішимМіні-десертиВибираємо аромати для своїх тренувань17 деньЗміцнюємо силу воліНові ідеї для занять: пілатес, бокс і степ18 деньПеремогти стресЩо змушує нас «заїдати» неприємності19 деньПриємне і кориснеНебезпеки секс-експериментів «Смачна косметика»20 деньПрацюємо в паріКосметика для двохЙога для міцних відносин21 деньЗакріплюємо результат6 способів утримати отриманий результатСТИЛЬСпецпроект «Хочу заміж!» Шукаємо своїПодорожШвейцаріяЦюріх: піти в горуНа правах інформаційного бюлетеня
Я люблю себе справжню!.
Мета фотосету Вячеслава Філіппова Я люблю себе справжню - підкреслити красу без хірургічного втручання. Автором фотосесії став Вячеслав Філіппов, який вже знімав для подібного проекту інших вітчизняних зірок: співачку Глюкозу, дизайнера Катю Добрякову, Ксенію Раппопорт, Агнію Дітковскіте з її мамою Тетяною Лютаєвою і інших дівчат, які постали перед обєктивом у своєму природному образі, практично без косметики.
У супермаркеті на полиці знайшли дівчину в шкарпетках.
Петербурзький бренд дизайнерських шкарпеток St.Friday Socks зняв лукбук своєї літньої колекції в продуктовому гіпермаркеті, а героями зйомки стали відома модель і ді-джей Саша Паніка, а також її друг Влад Містечок.
Пікантна сумка-косметичка від дизайнера Каріма Рашида.
Німецький виробник іграшок для дорослих Fun Factory повідомляє про випуск ексклюзивної, з обмеженим виданням, спеціальної сумки, розробленої відомим дизайнером Карімом Рашидом.
Як підтягнути сідниці?.
Апетитна пружна попка – предмет жіночої гордості і магніт для чоловічих очей, яким може похвалитися далеко не кожна з нас. Щоб попа захоплювала, більшості жінок необхідно ретельно працювати над собою.
На пятірку: як вибрати вдале плаття для великих грудей.
В жіночому гардеробі безліч різних речей, але плаття по праву займає там головне місце. І нерідко пишногруді жінки відчувають труднощі в пошуку моделі, яка б вигідно підкреслила особливості фігури.
